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入会のご案内

ご利用目的別のプログラム紹介

あなたにぴったりなプログラムをご紹介!

スポーツクラブに通うならぜひ参加したいのがプログラム。目的にあったプログラムに参加すれば、気軽に楽しみながらできて、しかも効果的!!
でもたくさんプログラムがあって、どれをやればいいかわからない。そんなアナタに、ご利用目的別にプログラムをご紹介します!

ダイエットしたい方

スタジオプログラムでは、『シェイプアップ系 』をお勧めします。

プールプログラムでは『MIZUNOアクア 』がお勧めです。
水の特性を最大限に生かす為、手にミットをはめて行う新感覚プログラム!全身の筋肉をバランスよく鍛えシェイプアップにも効果大!

ストレスを健康的に発散したい方

エアロビクス系では『KICK‐BOX』がお勧めです。
ポイント・注意点を踏まえた上、エネルギッシュな音楽に合わせ、基本動作(キック・パンチ・防御)を繰り出す。格闘技的な動きでストレスを吹っ飛ばすプログラム!
柔軟性を養いながらも瞬発性が必要とされるこのエクササイズは身体能力の総合強化を目指す画期的なプログラムです。

見学・体験のご案内

おためし会員

1日体験としてさまざまなプログラムをご体験いただけます。
ご利用可能施設:『プラスワンつるおか』『プラスワンさかた』
●料金:1,080円(税込)

同伴ビジター

正会員のお客様と一緒にいらっしゃった方は、下記の料金にてご利用いただけます。
●料金:大人 2,160円、小学生以下 1,080円(税込)

無料体験レッスン・スクール

下記の無料体験レッスン・スクールは随時受け付けています。お気軽にお問い合わせください。

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