テニススクール　トピックス

コーディネーショントレーニングを採用しています

• 『コーディネーション』とは、体格、筋力、持久力、スピード、フットワーク、知性とならぶ先天的な能力です。テクニックとパワーを生み出すもととなる、あるいは導く『巧みな動き』がコーディネーションです。
• この言葉は(1) 調節、(2) 調整・まとまり、(3) 連結、(4) 統合性、(5) 対等関係としてとらえる・調和させるといった意味に分けられます。
• 例えば・・・(1)の調節で言えば、A「目と耳」、B「目と足」、C「目とボール」、D「手とラケット」、E「体とラケット」これらの間には調節が必要となります。テニスは『判断力』のスポーツとも言われますが、A～Eの調節力が高められれば、よりしっかりとした判断が可能となります。
• 運動能力の習得は始める年齢が早ければ早いほどその効果はきわめて高いといわれています。スポーツ先進国のジュニアトレーニングに採用されている『コーディネーショントレーニング』により、生徒さんの運動能力の形成と向上に努めます。

プラスワン　テニススクールの特徴

• 天候に左右されない、冷暖房完備で快適テニス！

レベルアップ表

クラス	対象	使用ボール	使用コート・ ネット	特色
S	中高生 初級～中級	硬式ボール	フルコート ・ 通常ネット	中高生対象のクラスで、各ショットを基礎から覚え、ラリー及びゲームが出来るようになるためのクラスです。（定員8名）

タイムスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
時間帯	18：00～ 19：30	－	－	－	－	17：30～ 19：00	－
クラス	S					S

入会のご案内

料金

【入会金】

5,500円（税込）

【月会費】

週１回コース ： 5,170円（税込）

週２回コース ： 9,350円（税込）

※現スクール生に兄弟がいる場合、入会金 2,200円（税込）
※週3回以上のレッスンをご希望の方は、スタッフまでご相談ください。

お申し込み方法

下記のものをご準備の上、フロントにて直接お申し込み下さい。

• 入会金（現金）
• 月会費1ケ月分（現金）
• 銀行口座番号/銀行届け出印
• 身分証明書（学生証）

お問い合わせは、プラスワンつるおか （TEL: 0235-25-1355）まで