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ジュニアテニススクール

コーチも生徒も元気一杯!!エンジョイテニスで楽しく上達!

身体的・精神的発達を考慮した指導カリキュラム。楽しい中にもしつけあるレッスンを目指します。

  • プラスワンテニススクールでは、各年齢による身体的・精神発達を考慮した指導カリキュラムを取り入れています。
  • 年齢・身体能力に応じた練習内容を行っている為、無理なくテニスが上達します。
  • 又、あいさつ・集団行動など、教育面にも力を入れており、楽しい中にもケジメのあるレッスンを目指しております。

プラスワン Jr.テニススクールの特徴

指導方法

  • スポンジボール→エアレスボール→通常硬式ボールへと移行。手首に負担をかけず、確実にボールを打つ感覚を身につけます。
  • 3段階のレベル基準があります。進級基準は、テニス技術のみならず、あいさつや周囲のことを考えた行動、道具の整理や後片付けなども含みます。 スポーツを通して学び取ることができる「心」も重要視します
  • 身体的・精神的発達を考慮した指導カリキュラム。楽しい中にもしつけあるレッスンを目指します。

指導効果

  • 神経系統は 幼年期から11歳までが最も発達する時期です。『判断力』のスポーツともいわれているテニスをすることにより、お子様の運動能力の形成と向上心がアップします。
  • 同年代のお子様とコミュニケーションができ、友達同士のつながりが意識できるようになります。
  • 礼儀、自立、協調の育成ができます。
  • ご父兄の方もコートで見学できるように、コート内に安全ネットで仕切られたギャラリースペースを用意しております。日ごろのレッスンを通して、成長するお子様のさまざまな能力向上がご確認できます。

レベルアップ表

クラス 対象 使用ボール 使用コート・
ネット
特色
KIDS
(旧7級)
3歳~
小学生未満
スポンジボール ショートコート
/ミニネット
小学生未満を対象にしたクラスです。スポンジボールを使い、楽しくテニスをし、団体行動を覚えるためのコースです。
J1
(旧6級)
小学生 エアレスボール ショートコート
/通常ネット
小学生を対象としたクラスです。エアレスボールを使い、各ショットの基本から覚え、運動神経を養っていくためのコースです。
J2
(旧5級)
小学生 硬式ボール ハーフコート
/通常ネット
小学生を対象としたクラスです。エアレスボールを卒業し、通常のイエローボールを使って各ショットを覚え、ゲームが出来るようになるためのコースです。
  • ※練習内容により使用ボールを変更する場合があります。
  • ※対象年齢や学年は目安です。レベルや運動能力に合わせてテニスコーチが級を決めます。

タイムスケジュール

時間\曜日
10:30

11:30
11:00~12:00
J1
11:00~12:00
J1
14:00

15:00
KIDS
15:40

16:40
KIDS 15:10~16:10
J1
15:00~16:00
J1
16:50

17:50
J1、J2 J2 J1、J2 J1、J2 J1、J2 16:20~17:20
J2
16:10~17:10
J2

60分のスクールの流れ

開始



約10分
あいさつ 元気よく行いましょう。
ランニング・体操 コートを走り、簡単な体操を行います。
(レッスン前の簡単なウォーミングアップとして行います)
約束事の確認
出席確認
コーチの話を聞くときは目を見る・・・等
大きな声で返事をしましょう。
約5~10分 コーディネーション
トレーニング
運動能力が向上するようなメニューを行います。
※ラケットを使いボール慣れを行う場合もあります。
約25分 ドリル ストロークを中心とした練習を行なっていきます。
約15分 ラリー・ゲーム 各レベルに合わせて行います。
※クラスによっては遊びを行う場合もあります。
終了 あいさつ 元気よく行いましょう。

※クラスによって時間配分を変更する場合もございます。

入会のご案内

■料金

入会金 月会費
5,400(税込) 週1回コース : 3,780(税込)
週2回コース : 6,480(税込)

※週2回の場合、曜日の組合せは自由となります。
(但し空き枠状況の確認が必要となりますので、テニススタッフへご相談ください)

■申込

フロントにてお申し込みください。電話予約もOK!
※1日無料体験レッスンもあります。

お問い合わせは、プラスワンつるおか (TEL: 0235-25-1355)まで

2017年度テニススクールカレンダー(改訂版)

プラスワンつるおかは空調設備全館更新工事のため、スクール休みを変更させていただきます。
下記の新しいスクール休みをご確認いただきますよう、お願い申し上げます。

2017年度テニススクールカレンダー(改訂版)

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